Quem sou eu
Tenho muito orgulho em olhar no meu retrovisor ver a estrada percorrida!
Só agradeço a Deus e a vida por ter me permitido viver tantas experiências e conhecer gente tão bacana em todos os lugares onde estive!
Meu objetivo é conduzir as pessoas no caminho do autoconhecimento e com isto resgatar propósitos de vida, potencialidades e a própria identidade.
Tenho mais de 18 anos de experiência na área da Psicologia, tendo atuado em empresas multinacionais, nacionais, terceiro setor e consultório particular.
Sou graduada em Psicologia com Pós Graduação em Estudos de Sociedade e Contemporaneidade pela Fundação Escola de Sociologia e Política de SP.
Ao longo da minha carreira fiz diversos cursos, destacando-se a formação de Coaching com abordagem do Psicodrama pela Potenciar Consultores Associados em SP.
Também me especializei na técnica do Eneagrama, Método Quantum e Aromaterapia.
Atividades Profissionais:
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Psicoterapeuta de abordagem Junguiana
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Psicóloga Vocacional da Diocese de Campo Limpo
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Coaching
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Consultora Organizacional para treinamento, desenvolvimento e contratação de equipes
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Dra Palhaça pela trupe Doutores Atrapalhadores de SP. Este trabalho é realizado em creches, hospitais e instituições de apoio a vida.
Psicoterapia
Até bem pouco tempo atrás a maioria das pessoas tinham vergonha de dizer que iam ao Psicólogo, havia a crença de que poderiam estar “loucas” ou doentes.
Aliás o termo “Loucura” está mal explicado (até nos dias de hoje). Parafraseando Raul Seixas : “Louco é quem me diz, que não é feliz...”
Felizmente os tempos mudaram e busca por profissionais da saúde se tornaram algo comum. Muitos buscam ajuda para atravessar uma fase de sua vida pessoal ou profissional.
Algumas indicações: Depressão, Transtorno Bipolar, Ansiedade, Luto, Problemas de Relacionamento, Dificuldades para dormir, Abuso Sexual, Drogas, Crises Existenciais e muito mais.
Público Alvo: Adolescentes, Adultos e Melhor Idade.
Ludoretapia
A ludoterapia é a psicoterapia voltada para o tratamento psicológico de crianças. A principal ferramenta dessa abordagem é o brincar, mas não se trata de qualquer brincadeira e sim brincadeiras com propósito de descobrir o que levou a criança ao adoecimento emocional.
É um trabalho muito especial, onde procuro me conectar com o coração da criança, sua história e singularidade! Costumo dizer que os pequenos carregam dentro de si uma bússola para levar os adultos até a resolução dos problemas. Em sua maioria das vezes elas adoecem para resgatar os adultos, pois, quando estão em processo de ludoterapia trazem questões mal resolvidas e suas famílias ou do ambiente em que estão inseridas.
As crianças são luz em nossas vidas!
O atendimento de crianças requer um estreito contato com a família e a escola de maneira frequente. Desta forma vou montando o diagnóstico e estratégias para a boa condução do caso.
Psicoterapia para clérigos
Quem cuida também precisa ser cuidado!
O trabalho de Psicoterapia para clérigos é fundamental, pois, a carga emocional deste público é inimaginável.
É comum pensarmos que este público não precisa deste tipo de apoio, pois depositamos neles um papel “divino”, quando na verdade são homens e mulheres que podem ter problemas e dilemas como qualquer pessoa.
É um trabalho importante para a sociedade também, pois, na maioria das vezes o Padre ou a Freira possuem em suas mãos projetos e desafios com impacto a um número significativo de pessoas. Quanto maior o autoconhecimento e o preparo emocional, melhor serão conduzidos os projetos e as atividades que cada um faz parte.
Pensando na especificidade do trabalho, eu mesma desenvolvi algumas técnicas e jogos terapêuticos para melhor identificação do público com o processo psicoterápico.
Orientação
Vocacional
Me lembro como se fosse hoje. Estava no último ano do Ensino Médio e já tinha uma ideia de que profissão gostaria de ter. Minhas irmãs tinham em casa um livro de Psicologia (Infelizmente tiraram esta disciplina da grade curricular). Li algumas páginas e tudo aquilo fez muito sentido para mim, tocou meu coração verdadeiramente.
Queria ter uma profissão onde eu pudesse ajudar as pessoas de alguma forma. Minha família achou a escolha incomum, pois, naquela época se falava pouco de Psicologia.
Nem sempre a vida segue de forma linear e tomar uma decisão (sobretudo quando jovens) é muito difícil.
Dentro da Psicologia existe um processo que se chama Orientação Vocacional. É comum uso de técnicas e testes para apoiar o jovem nesta decisão tão importante, afinal, ter dúvida é algo absolutamente esperado nesta fase.
Consultoria
de Carreira
Na autoridade de quem já analisou milhares de Currículos em 20 anos de experiência com RH e Recrutamento posso lhe dizer: não é só o currículo que importa!
Quando um profissional decide fazer uma transição de carreira para empreender ou até mesmo tirar um ano sabático, é por que algo muito especial está acontecendo. Chamo esta inquietação de AMADURECIMENTO, EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA ou CRISE EXISTENCIAL. Acredite: este momento é "ouro" se você souber lapidar e usar as ferramentas certas!
Por ter esta certeza formatei um trabalho para atender você, que está neste impulso para o encontro consigo mesmo, sua essência e sua vocação na vida!
A Consultoria de Carreira que eu realizo vai muito além da análise e formatação do seu CV. É uma pausa necessária que tem início com o mais importante: quem é você? O que deseja daqui pra frente? Quais são as competências adquiridas ao longo da vida que te farão chegar no próximo destino? Aliás, mudar de emprego é mesmo a melhor opção?
Para responder a esta e outras questões, utilizo: um levantamento da sua história, assessment, exercícios, amarração de objetivos com método GROW e muito mais.
Claro que tem também uma parte prática onde reviso seu CV, LinkedIn, dicas de entrevista , etc.
Acesse meus canais no LinkedIn e Instagram e saiba mais.
Coaching
Muitas pessoas confundem os termos Coach, Coachee e Coaching. Vou explicar as diferenças:
Eu sou Coach, o cliente é o Coachee e ao processo damos o nome de Coaching. O coaching é um trabalho que tem por objetivo apoiar o coachee em uma questão específica. Exemplo: Trabalha como administrador em uma empresa e deseja fazer a transição de carreira para DJ Internacional ou ainda empreender em algo.
É gerente em uma empresa há mais de 8 anos e seus feedbacks não são claros quando se trata de evoluir na carreira.
Em algumas situações o feedback do RH ou do gestor é claro, mas a pessoa não tem a mínima ideia de como mudar os seus comportamentos.
O processo de coaching pode te ajudar nisso!
Coaching
Materno
Durante o meu período de licença maternidade fiquei pensando que muitas mães não tiveram a chance que eu tive: de pensar em suas carreiras, planejar o retorno ou até mesmo a mudança de rumo em suas vidas. Contudo, como ir atrás de um sonho ou de uma grande mudança quando se tem um bebê que depende 100% de você ?
Muitas mulheres pensam em fazer uma transição de carreira ou empreender, mas não é tão fácil assim, pois, sem planejamento e clareza do que se quer, a chance de não ter sucesso é bem grande.
Pensando nisso formatei um processo de Coaching ESPECIAL para MÃES.
Consultoria Empresarial
Tenho mais de 15 anos de experiência em ambiente corporativo. Tenho realizado assessoria para empresas de grande, médio e pequeno porte nas seguintes frentes:
1) Recrutamento e Seleção
2) Aplicação de Testes Psicológicos
3) Mapeamento de Processos
4) Implantação da área de Recursos Humanos
5) Clima
Está procurando uma nova oportunidade profissional? Envie o seu currículo para contato@milenapsi.com.br
Saúde mental in company
Em 2020 entramos em uma pandemia que nos obrigou a mudar a forma de trabalho e com isto adaptamos nossas famílias e toda a rotina para dar conta do novo momento.
Viver e trabalhar em meio ao caos foi inevitável, pois não tivemos tempo de planejar esta mudança que afetou nossa vida pessoal e profissional. Com o passar dos dias, nos acostumamos com este novo normal e começamos a aproveitar os benefícios de trabalhar em casa.
Sobrou mais tempo para fazer coisas pessoais, praticar atividade física, comer comida saudável, acompanhar os filhos mais de perto e explorar os espaços da nossa própria casa.
Um ano após o início da pandemia, chegamos até aqui com cicatrizes físicas e emocionais. O anúncio das vacinas que podem salvar o planeta deveria trazer a sensação de esperança e tranquilidade de que este momento vai passar. Contudo, as pessoas estão angustiadas, manifestando doenças emocionais como Síndrome do Pânico, Crises de Ansiedade, Transtornos de Humor, Fobias e Insônia devido ao estresse prolongado.
Já pensou em investir na saúde mental dos colaboradores da sua empresa?
O tempo passa, mas as pessoas ficam e são elas que ajudarão na reconstrução de novas bases da economia e da sociedade que necessitará se reinventar neste novo tempo que se aproxima.
Algumas características deste trabalho:
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Encontros online em grupo (Máximo 6 participantes por turma);
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Modelo de Psicoterapia Breve (10 encontros);
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Temas atuais;
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Testes Psicológicos e Exercícios de autoconhecimento;
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Os encontros serão conduzidos por Psicólogos experientes na área clínica e organizacional.
Consulte nossos pacotes.
Testes Psicológicos
Existe uma infinidade de testes disponíveis pelas editoras responsáveis pelas publicações.
Todo teste psicológico é científico e estão divididos por categorias. Veja as mais comuns:
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Personalidade
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Resiliência
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Aptidões específicas
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Inteligência
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Neuropsicológico
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Psicopedagógicos
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Organizacionais
Utilizo estes instrumentos como auxílio no diagnóstico e também para compor uma linha de trabalho que seja eficaz no tratamento.
Os clientes que se encontram em processo de Psicoterapia, Coaching, Orientação Vocacional e Consultoria de Carreira tem estes testes incluídos em seu investimento (caso seja necessário).
Assessment
A palavra assessment significa avaliação em inglês. Este termo é muito conhecido nos nos contextos de recrutamento, coaching e consultoria de carreira.
Trata-se de uma ferramenta (virtual) de desenvolvimento pessoal e profissional onde se pode medir aspectos comportamentais do avaliado.
Este instrumento também pode ser considerado um termômetro ou ponto de partida para qualquer iniciativa no campo do autodesenvolvimento.
Quando a pessoa decide contratar um Assessment (não necessariamente precisa estar em processo de terapia, coaching ou consultoria de carreira comigo). Esta atividade pode ocorrer de maneira isolada com devolutiva, aconselhamentos e envio dos relatórios que são gerados pelo instrumento.
Algumas informações que podem ser obtidas em um Assessment: Vocação Profissional, Estilo de liderança, Níveis de Energia, Aptidões gerais, competências instaladas e a desenvolver, estilo de comunicação, perfil para empreender e muito mais!
Solicite sua avaliação!
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Milena do Amaral
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05716-150
WhatsApp: (11) 97160 5204
Facilidades
Eu mantenho com meus clientes uma relação amigável e próxima, de modo que podem me acessar via whatsapp em uma situação onde suas vidas estejam em risco ou até mesmo diante de uma crise de pânico, por exemplo.
Também realizo Psicoterapia online para pessoas que não tem condições de deslocamento até o meu consultório. Esta modalidade é autorizada pelo Conselho Federal de Psicologia